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Erreichen Sie Ihr Ziel

Effektiv und zeitsparend! Denn wir trainieren gemeinsam für die WOW-Figur. Sind Sie dabei? Keine schwachen Ausreden!

 

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Mach dich knackig!

In 8 Wochen zur Wunschfigur! Auf Ihr Ziel angepasstes Ernährungs und Bewegungsprogramm. Abnehmen in Brandenburg.

 
 

 

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Starker und beweglicher rücken

Bewahren Sie Haltung! Mit fle.xx lernen Sie sich wieder aufzurichten und die natürliche Beweglichkeit, die wir bei kleinen Kindern als selbstverständlich ansehen, wieder herzustellen. Rückenschmerzen weg!

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Kursangebot

Über 140 Kurse im Monat!
Rückenkurs, Aerobic, Zumba, Diät u.v.m.

 
 

 

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Rehasport

Ziel des Rehasportes ist es, den langfristigen Erfolg einer medizinischen Rehabilitation zu sichern.

 

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Ob Tennis, Badminton, Squash, Indoor Soccer, Volleyball oder Tischtennis, ob Neueinsteiger, Freizeitspieler oder Profi, bei uns ist jeder herzlich willkommen. 

 
 

 

Herzlich Willkommen

Tauchen Sie ein in unsere Fitness-Erlebniswelt, in der Sie sich auspowern, sich gesund erhalten oder einfach mal genüsslich entspannen können. Tun Sie sich selbst etwas Gutes und fangen Sie an. Wie wär’s mit heute?

 

Unsere Erfolgsgeschichten

Millon, Flexx, Brandenburg, Sport In

Sigrid Birkholz, 66 Jahre als aus Deetz

Sigrid Birkholz, 66 Jahre als aus Deetz trainiert seit Oktober 2015 im Sport-In am chipkartengesteuerten Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel und an den fle.xx Geräten. „Aufgrund meiner Büroarbeiten leide ich seit vielen Jahren an dauerhaften Rückenschmerzen, wegen derer ich schon lange in ärztlicher Behandlung in Berlin bin. Ich trainiere im Sport-In im Durchschnitt 2 mal pro Woche an den Milongeräten und an fle.xx. Bereits nach 6 Wochen Training waren meine Rückenschmerzen völlig weg. Seither sehe ich meinen Arzt nicht mehr. Weitere positive Eigenschaften sind eine Verbesserung der Beweglichkeit und Kondition, ich fühle mich einfach fitter und wohler und das obwohl ich seit vielen Jahren in einem anderen Fitnessstudio konsequent 2 mal pro Woche trainierte, ohne die beschriebenen Erfolge. Für mich ist das Milon Training genau das Richtige, weil es schnell geht, sich alles automatisch einstellt und man einfach keine Fehler machen kann“, schwärmt S. Birkholz.

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Margitta und Detlef Rose aus Brandenburg

Margitta und Detlef Rose aus Brandenburg haben am 8 Wochen fitatall Abnehmprogramm teilgenommen. Frau Rose nahm knapp 5 kg, Herr Rose sogar über 10 kg an Gewicht ab. Beide fühlen sich deutlich fitter und werden das Training auch weiter in Ihren Alltag einbauen. „Wir unternehmen sehr viel mit unseren Enkeln, was durch die neue erworbene Fitness deutlich besser geht. Meiner Frau passen sogar die 4 Jahre alten Blusen wieder. Ich würde gerne noch so um die 5 kg abnehmen. Durch das „neue Wissen“ bin ich überzeugt, dies auch noch zu schaffen“, erzählt D. Rose.

Pep, Brandenburg, Sport In

Cordula Marten, 45 Jahre aus Groß Kreutz

Cordula Marten, 45 Jahre aus Groß Kreutz trainiert seit Anfang 2015 im Sport-In. Im Herbst 2015 hat Frau Marten an der Stoffwechselkur teilgenommen. Nach 3 Wochen (Ende der strengen Phase) hat sie knapp 7 kg an Gewicht verloren und 12 cm Bauchumfang weniger. „Die Stoffwechselkur hat innerhalb sehr kurzer Zeit mein Leben stark verändert. Ich fühle mich schöner und vitaler, mein Hautbild hat sich verbessert und ich kann sogar Örtlichkeiten täglich aufsuchen, was sonst nur 1-2 mal pro Woche geklappt hatte. Meine Freunde und Kollegen konnten die schnellen Veränderungen kaum glauben. Obwohl ich in der strengen Phase sehr wenig aß, hatte ich kein Hungergefühl oder Schlappheit, ganz im Gegenteil“, schwärmt C. Marten glücklich.